Наша школа здоровья



Шпоры

Шпора - это шиловидное разрастание на поверхности кости, чаще на пяточной. Причины образования шпор:

- отложение солей щавелевой кислоты, которая образуется из-за приема вареной пищи;

- недостаток или отсутствие органических кислот и .солей в организме;

- нарушение минерального обмена;

- малоподвижный образ жизни.

Измените свой образ жизни так, чтобы все эти причины были ликвидированы. Уберете причины - рассосутся шпоры.