Наша школа здоровья



О создании здоровой

психики

К. Ниши приводит слова И. Гёте: Без разума не может быть материи - без материи нет разума. Действительно, среди всего живого человек - единственное существо, которое наделено разумом. К. Ниши употребляет слово разум в более широком смысле, включая в него понятие душа, дух.

Существует тесная связь между разумом и телом. Нередко беспокойство, тревога, нервные расстройства могут привести к органическим нарушениям, болезням сердца, повышению кровяного давления, туберкулезу. Органические болезни, в свою очередь, нередко вызывают умственные и эмоциональные расстройства.